• 为什么专业健康管理成为现代人必备选择？
    #亚健康预防#健康管理#营养医学

    在广东某科技园区工作的张先生最近发现，身边同事纷纷开始佩戴智能手表监测心率，午餐时讨论的不再是股票行情而是膳食纤维摄入量。这种转变背后，折射出当代人对健康管理需求的爆发式增长。

    隐性健康危机正在蔓延
    根据最新发布的《都市白领健康白皮书》，76%受访者存在不同程度的亚健康状态。长期伏案导致的颈椎病变、外卖饮食引发的代谢综合征、工作压力诱发的睡眠障碍，这些看似平常的症状正在悄悄侵蚀现代人的健康防

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